zapisy PNG2

Krioterapia jest formą zimnolecznictwa i wykorzystuje fizjologiczne oraz ustrojowe reakcje na zimno. Krioterapia ogólna polega na poddaniu całego ciała działaniu bardzo niskich temperatur (-160C do – 100C) przez krótki czas (do 3 minut).

Reakcja obronna organizmu to w początkowej fazie skurcz naczyń krwionośnych i mięśni, spowolnienie przepływu krwi i przemiany materii. Następnie organizm broniąc się przed zimnem gwałtownie rozszerza naczynia krwionośne i zwiększa przepływ krwi. Skutkiem takiej reakcji jest zwiększony dopływ składników odżywczych i tlenu do komórek.kriokomora

Efekty krioterapii:

  • Rozszerzenie naczyń skóry.
  • Zwiększenie ukrwienia skóry.
  • Zwiększenie tempa przemiany materii.
  • Zmniejszenie napięcia mięśni szkieletowych.
  • Zwiększenie siły mięśni i zakresu ruchomoście stawów.
  • Regeneracja uszkodzonych tkanek.
  • Zmniejszenie bólu.
  • Poprawa ogólnego samopoczucia.
  • Zwiększenie odporności.
  • Spowolnienie procesów starzenia.
  • Wzmocnienie struktury naczyń krwionośnych

Główne przeciwwskazania:

  • Ropno-zgorzelinowe rany na skórze.
  • Niedoczynność tarczycy.
  • Znaczna niedokrwistość.
  • Wyniszczenie i wychłodzenie organizmu.
  • Zaawansowana miażdżyca.
  • Uszkodzenia skóry.
  • Nadciśnienie tętnicze znacznego stopnia.

Każda osoba, która ma wątpliwości czy może korzystać z kriokomory proszona jest o konsultację ze swoim lekarzem.

Przebieg zabiegu:
Przed wejściem do kriokomory następuje pomiar ciśnienia, który w przypadku złego wyniku, może spowodować niewpuszczenie na zabieg. Każda osoba musi posiadać bawełnianą bieliznę. Przed zabiegiem osoba przebiera się w bieliznę i zakłada szlafrok na czas oczekiwania na swoją kolej. W kriokomorze głowa znajduje się ponad komorą, dzięki czemu osoba poddana zabiegowi oddycha ciepłym powietrzem. Po pobycie w komorze zalecane jest założenie stroju sportowego i uczestnictwo w lekkich ćwiczeniach wspomagających rozgrzanie organizmu.

 

 

Nasi Partnerzy

logo fitprofitlogo fitsportlogo OKsystemlogo Benefitlogo MultiSport