zapisyfacebook

 

Zumba to obecnie bardzo popularny program taneczno-fitnessowy, który zaliczany jest do treningu CARDIO (ukierunkowanego na spalanie dużej ilości kalorii). RYTMICZNA, DYNAMICZNA I MOTYWUJĄCA MUZYKA w połączeniu z PROSTYMI KROKAMI sprawia, że mimo DUŻEJ INTENSYWNOŚCI – zajęcia napełniają POZYTYWNĄ ENERGIĄ i dają DUŻO RADOŚCI!  W zajęciach może uczestniczyć KAŻDY- bez względu na wiek, płeć i stopień zaawansowania. Zumba to przede wszystkim DOBRA ZABAWA, podczas której nie tylko spalamy kalorie , ale również kształtujemy sylwetkę, nabieramy pewności siebie, poznajemy różne podstawowe kroki taneczne (tj. salsa, merengue, cumbia, reggeaton, taniec brzucha itp.). Przyjdź na zajęcia i razem z nami wpadnij w wir niekończącej się zabawy :) !

Nasi Partnerzy

logo fitprofitlogo fitsportlogo OKsystemlogo Benefitlogo MultiSport